5 phương pháp bảo vệ da khô khoa học không cần mỹ phẩm

Nhiều người rất hay cho rằng là chăm sóc da thì cần phải sử dụng đến các loại mỹ phẩm
Nhưng thật ra không đúng như bạn nghĩ . Việc giữ gìn da thật ra phụ luộc nhiều vào cách bạn quan tâm đến làn da của mình như thế nào hàng ngày mà thôi.

Bạn đã bao giờ nghĩ tới việc có được một làn da mịn màng mà không cần phải dùng các loại mỹ phẩm tốn kém . Bạn có tin tưởng điều này không . Bài viết này sẽ giúp có được cái nhìn mới mẻ về chăm sóc làn da rất hiệu quả đơn giản và dễ dàng thực hiện .

Đầu tiên thì chúng ta giải quyết câu hỏi : Chăm sóc da khô không đụng đến dược phẩm có được không ?

Ngày nay rất nhiều người lạm dụng đến các loại son phấn để có được dáng vẻ hoàn hảo . Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một làn da đẹp mà không cần phải sử dụng mỹ phẩm .



Chăm sóc da khô không cần mỹ phẩm chính là việc sử dụng những tinh chất có sẵn từ thiên nhiên kết hợp với phương pháp chăm sóc làn da đúng cách giúp bạn có làn da từng bước một sáng khỏe nhưng rất an toàn .

Bạn dễ thấy rằng nhiều lợi ích của việc chăm sóc da không cần mỹ phẩm là :
+ Bởi vì chất liệu chính là từ môi trường thiên nhiên nên rất an toàn không gây hại cho da .
+ không chỉ là an toàn mà còn rất dễ kiếm với mức chi phí khá rẻ .

Để sỡ hữu một làn da đẹp không dùng đến mỹ phẩm,bạn nên thực hiện các phương pháp chăm sóc,tác động từ bên ngoài cho tới bên trong cơ thể . Bạn nên bồi bổ cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết bằng thói quen ăn uống các thực phẩm rau củ quả tốt cho sức khỏe,bạn nên đắp các loại mặt nạ chăm sóc da từ thiên nhiên,thường xuyên tẩy tế bào chết,che chắn làn da khi ra nắng hoặc ra ngoài trời ,hạn chế các chất phụ gia làm ảnh hưởng tới nội tiết tố.

5 cách hay chữa da khô hiệu quả không cần mỹ phẩm

Không cần nói chắc các chị em cũng hiểu , làm sạch và dưỡng ẩm là cách chăm sóc da mặt đẹp cơ bản và quan trọng nhất.



Một làn da sạch sẽ không có bụi bẩn không gây nghẽn lỗ chân lông kết hợp cùng việc dưỡng ẩm bảo vệ ,dưỡng da hàng ngày sẽ giúp làn da tỏa sáng một cách tự nhiên,khỏe đẹp và mịn màng nhất .Việc xoa bóp làn da nhẹ nhàng khi rữa mặt và dùng kem dưỡng da làm sạch sâu,giúp cho tinh chất nhanh thấm sâu vào da mặt giúp tăng nhanh tuần hoàn máu,giúp cho làn da hồng hào,mịn màng hơn nhiều. Mát xa mặt hàng ngày còn giúp cho việc làm mờ các nếp nhăn,giảm bớt các dấu hiệu lão hóa cho da mặt luôn trẻ trung tươi tắn hẳn.

Đắp mặt nạ chăm sóc da tự nhiên phù hợp với da khô



Mặt nạ dưỡng da bổ sung tinh chất mang lại một làn da mượt mà ,sạch mụn,đàn hồi ,săn chắc và trắng mịn hơn. Tuy nhiên mặt nạ mang lại lợi ích cho làn da ,nhưng nếu dùng sai cách ,mặt nạ sẽ đem lại nhiều tác hại ngoài ý muốn . Tốt nhất là bạn nên biết các loại mặt nạ nào phù hợp với làn da khô hay làn da đang bị mụn ,dị ứng mà lựa chọn sao cho phù hợp .
Lưu ý là bạn chỉ nên đắp mặt nạ dưỡng da 2-3 lần/tuần . Không nên đắp quá lâu quá dày vì dễ gây bí da mất cân bằng độ ẩm . Thời gian phù hợp là tầm 15-20 phút . Đắp mặt nạ rất tốt nhưng nên lưu ý khi dùng hạn chế làm hại chính da mặt của mình nhé .

 Da đẹp bạn phải tạo thói quen ăn uống khoa học

Các loại thực phẩm bây giờ có chứa hormone tăng trưởng,chất béo và thực phẩm công nghiệp bạn nên lưu ý tránh xa.
Và thay vào đó ,các bạn phải chọn thực phẩm râu củ quả ... nhằm hỗ trợ thêm chất chống oxy hóa cho cơ thể,giúp da sạch hơn và sáng hơn .

Uống nhiều nước

Một câu nói quen thuộc mà ai cũng biết đó là 70% cơ thể con người là nước hay nói cách khác chúng ta được tạo ra từ nước . Vì vậy đừng để cơ thể thiếu nước .
Không uống nước  ,da sẽ bị khô và gây ra nếp nhăn . Uống nhiều nước còn giúp giải độc cho cơ thể ,giảm thiểu tình trạng mụn và hỗ trợ tái tạo tế bào 

Lưu tâm đến chất lượng giấc ngủ


Thông thường mọi người vẫn hay nói với nhau là bạn nên ngủ 8 tiếng một ngày . Nhưng thật ra thì còn tùy thuộc vào nhịp điệu sinh học của mỗi người mà thời gian mỗi người cần cho giấc ngủ là khác nhau .
Một giấc ngủ ngon đủ giấc sẽ giúp thải độc,phục hồi,tái tạo làn da mới thay cho làn da yếu ,khô trước đó nhanh chóng . Việc ngủ ít ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của da ,làm da khô hơn,mọc nhiều mụn ,vùng da mắt thăm quầng và tốc độ lão hóa da cũng nhanh hơn nhiều .

Tham khảo thêm Da bi kho